☆つれモナ☆

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ながら下手のわたくし










わたしは引きこもりの専業主婦なので
ほとんどの時間は家にいて
しかもたいてい座っています。ヾ(´ε`*)ゝ

なのに最近足の疲れがハンパない。

立ちっぱなしでいると
足の裏が痛ーくなったりするじゃないですか。
あんな感じです。

夜寝る時に
足の裏が痛いというかダルくて
↓これをめっちゃ貼りたくなる感じ。





今までそんなことなかったのに
なんでかなー老化(!)かなー
とか思いつつ
お風呂で揉んだりしていたんですけども

ふと思いついて100均で
踏み踏みするやつを買ってみました。



2007031.jpg




そしたらたいへん調子がいい。

最初はツボが痛くてたいへんだったけど
ツボが痛いってことはどこか悪いんだろうから
がんばって踏み踏みしていたら痛くなくなりました。
スバらしい。ヽ(^◇^*)/

でもついつい忘れがちで続かなくなり
そのうち不用品となる・・・のは明らかなので

歯磨きしながら踏み踏みすればいいんだ!
と思いつきました。
どうせじーっと鏡を見ながら歯磨きするので
その時間を有効利用しようではないか!


で、バスルームに置いてみたのですが
初日に気付きました。
というか思い出しました。


そういえばわたし
「ながら」ができない体質だった


ということに。( ´△`)




2007032.jpg




ピアノは弾けるんですよ。

ダンスも好きだしどちらかというと得意。

なので両手両足をバラバラに動かすことはできます。
ことはできますっていうか、けっこう自信あります。

でも「ながら」ができない。

前にもブログに書いたことあるけど
たとえば「歩きながらドリンクを飲む」 のはできなくて
飲む時は立ち止まってしまいます。

なので当然「歩きスマホ」もダメ。
Googleマップ見る時も止まって確認です。(笑)


そういえば法律的にOKだった時代でも
「運転しながら電話」 もできなかったので
電話がかかってきたら無視するか(笑)
必ずどこかにしっかり停車させてました。

スピーカフォンにしてもダメ。
でも同乗者がいて話しながら運転するのはぜんぜん問題ナシです。
何が違うんだか自分でもわからないんですけど。


あと、「音楽聞きながら勉強(とか仕事とか料理とか)」 もわりと苦手。
別に自分で演奏するわけでもなくただ流れてるだけなのに
音楽に気を取られてしまうので集中したい時は無音です。


そして今回めでたくここに
「踏み踏みしながら歯磨き」 も加わりました。

歯磨きしてると踏み踏みが止まってしまう。
踏み踏みすると歯磨きが止まってしまう。
たまに歯磨きと踏み踏みのリズムが合わな過ぎてフリーズ。


なので結局このピンクの踏み踏みの上に
ただじーっと立って歯磨きをし
忘れた頃にちょっと踏み踏みしてみる

・・・という感じです。


やっぱりどこぞの回路に不具合があるのでしょうか。










自分、不器用ですから

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い、痛そう・・・










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| 雑談 | 11:17 | comments:56 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

あー
私もグーグルマップを見ながら歩けません!
酔います(笑)。

…自分の足で歩いているのに!

| ラミー | 2020/07/03 11:25 | URL |

ながら作業、私も苦手です😅
いっそのこと、キッチンのコンロ前、洗い場前、作業台前と3つ置いたら、移動のたびに乗り換えるから良いんじゃないですか?
💴マハラジャきなこ家ならではですが😁

| クッキーまま | 2020/07/03 13:29 | URL |

私も「ながら」苦手です(^ー^;)
一個に集中したい!
運転は家族以外の人が横に乗ると、よく知ってるところでも道間違えます!重症です。

足のふみふみ、我が家にも色々ありますが、ラップの芯が実はめちゃくちゃ気持ちいいです!
クレラップとかサランラップのお高いラップの固い芯がいいです!
足の裏はもちろん、手に持ってふくらはぎのマッサージにも使えますよ!
是非お試しあれー🎵

| かりんあめ | 2020/07/03 14:44 | URL |

私は反対にナガラー過ぎて注意散漫になりがちなのが困りますが… ドラマ観ながらタブレットでSNSチェックしてドラマの核心を逃して巻き戻してばかり。

いわゆる健康サンダルはどうでしょう?
https://item.rakuten.co.jp/haiteya/10000561/
私は掃除機かける時とか料理する時に履いてます。

| ぴち | 2020/07/04 03:03 | URL |

熊本 大雨警戒レベル5になっていますが、きなこさんの所は大丈夫ですか?

| てて | 2020/07/04 07:47 | URL |

クマ川氾濫

他の方も書いてますが、きなこさん、熊本県南部ですか?テレビ見てますか?
クマ川が氾濫して、いちふさダムが放流するそうですか?危険レベルマックスだそうです。

| 一路ママ | 2020/07/04 08:16 | URL | ≫ EDIT

外野からお邪魔いたします(*- -)(*_ _)ペコリ

足が痛むのは
足の血流が悪くなっているからだと思います・・・俗に言ううっ血状態かなと。
なので足踏みグッズも有効ですが やはり体を動かすことが一番かと思いますよ。

最期に大雨被害がないよう願っています。

| れもん | 2020/07/04 09:05 | URL |

きなこさん熊本の大雨、ずっとテレビでもやっていて…
心配です。気をつけてくださいね。


| wasaokojo | 2020/07/04 09:42 | URL |

σ(м・ω・ё)もながら ダメだわ
以前 主人が ゴミ置き場から
乗ってるだけで 動かしてくれる
ジョーバ って名前だったかな?
拾ってきて・・・
テレビみなが ・・・ 酔った酔った
で荷物置きっぽくなり 元のゴミ置き場へ
歩きながらドリンク・・・
立ち止まらないとですよね

熊本の大雨 心配です 大丈夫ですか
newsで河川の状況が ・・・
どうぞご無事で 🙏🙏

| なな★転倒虫 | 2020/07/04 11:39 | URL |

きなこさん家は、ご無事でしょうか??
コメントなんて、見てる余裕ないかも。。ですが。。
熊本での被害がひどくなりませんように!きなこさんご一家が、ご無事でありますように!!

| 名無しさん | 2020/07/04 13:19 | URL |

きなこさん家は、ご無事でしょうか??
コメントなんて、見てる余裕ないかも。。ですが。。
熊本での被害がひどくなりませんように!きなこさんご一家が、ご無事でありますように!!

| 名無しさん | 2020/07/04 13:20 | URL |

ご無事ですか?

とってもとっても心配しています。
これ以上どうか被害が広がりませんように…

| いこ | 2020/07/04 18:50 | URL | ≫ EDIT

だ、大丈夫ですか?

朝から熊本のニュースばかりで・・
義妹は鹿児島にいるのでそちらも心配

| tamapi | 2020/07/04 19:37 | URL | ≫ EDIT

きなこさん
アヌくん
ご無事でしょうか・・・

| まー | 2020/07/04 21:04 | URL |

きなこさん 大雨 お気をつけください💦

| ゆ | 2020/07/04 23:32 | URL |

きなこさん、そちらの状態はいかがでしょうか。
何事もないといいのですが…。

| ゆん | 2020/07/05 11:56 | URL |

熊本のニュース見ながらきなこさん家は大丈夫だろうか?と気になっています。どうかどうかご無事でいますように

| シロ | 2020/07/05 12:19 | URL |

ニュージーランドの時から拝見させていただいてました。
雨大丈夫でしょうか?
無事を祈っております。

| 通ります。 | 2020/07/05 12:54 | URL |

こんにちは。
大雨の被害がない事をお祈りしております。

| ラミー | 2020/07/05 14:18 | URL |

熊本豪雨、きなこさんち、大丈夫かな?v-399

| ちびら | 2020/07/05 16:00 | URL |

そうそう

楽器、両手足大人になった今でもできますが、ご飯食べながら映像とか(テレビやYouTubeとか)も無理です。あと、ナビも無理😆

| 名無しさん | 2020/07/05 20:34 | URL |

きなこさん、遅ればせながら大丈夫でしょうか?とても心配です。

| えり | 2020/07/05 20:35 | URL |

きなこさん、ドラゴンさん、アヌさんご無事でしょうか?
ずっと心配しています。
ニュースで流れてくる映像の近くの場所にお住まいなのか、とても心配しています。
ご無事でありますように。

| クリンママ | 2020/07/06 09:57 | URL |

こんにちは

電波障害ですかね。
早くご無事のお声が聞きたいてす。

| みん | 2020/07/06 13:31 | URL | ≫ EDIT

私も歩きながら飲み物飲めません🤚

きなこさん地方が凄い事になってますが、大丈夫でしょうか❓❓
心配です。

| チーナナ | 2020/07/06 14:29 | URL |

きなこさん無事か気になって、昨日から何回もきました。

無事を願っています。

| 唄 | 2020/07/06 19:30 | URL |

アヌ様、写真を見ていると長くて可愛いお鼻をなでなでしたくなります。熊本豪雨のニュースを見て、きなこさんファミリーが心配です。綺麗なお庭もきなこさんもアヌ様もどうかご無事でいらっしゃることをお祈りします。

| み | 2020/07/06 22:04 | URL |

きなこさん御一家のご無事を祈ってます❗
アヌ君も大丈夫かな~⁉
心配です。

| まりまり | 2020/07/06 22:34 | URL | ≫ EDIT

きなこさん、大丈夫ですか。
ニュースでは「もう降るのをやめてくれ!」と願う映像ばかりで、遠い東北にいる私は強く祈るばかりです。

アヌくんもお天気悪いと体調わるくないですか?

とにかく、ご無事で!
早く雨があがりますように!!!!!

| はちぽん♪ | 2020/07/07 09:17 | URL |

きなこさん、ご主人、アヌくん、皆さまご無事ですか?
大雨でインターネットがつながらない地域もあるとニュースで報じておりましたので
UP出来ないのはその理由と思いたいです。
電話やインターネットが繋がらないそれだけでも本当大変だと思いますが。
どうぞどうぞお気をつけて、お時間が出来たらご無事である事をお知らせくださいね。大雨の被害のあった地域の皆さまもどうかご無事で!

| Socal | 2020/07/07 09:20 | URL | ≫ EDIT

こちら久留米市。
非常用トイレセットを確認しながら、これはきなこさんに教わったものだと思い出し、きなこさんの備えは万全だと思っています。
うちにも病気をかかえた老犬がいるので避難所にはいけませんが、きなこさんに倣って水やらコンロやらも備えています。
できることをやるしかありませんね。
がんばりましょう!

| スパイク | 2020/07/07 10:20 | URL | ≫ EDIT

きなこさん一家、大雨大丈夫でしょうか?
ニュースでずっとやっているので...心配です。
アヌくんも元気でしょうか?
どうかどうか無事でお気をつけて下さい。

| ☆あき☆ | 2020/07/07 10:49 | URL |

きなこさん大丈夫です?
くまもん地方北部が今度は冠水等色々被害がでてるとのこと・・。
アヌ様、きなこさん、御主人、皆様ご無事で気を付けて下さい。
こちらくまモン地方南部です。我が家は無事でしたが、もし土曜日にダムの放流があっていたらきっと我が家も被災していました。身近な人たちが被災しています。まだまだ雨が続きます。お互い踏ん張りましょう。

| けいまま | 2020/07/07 13:30 | URL |

きなこさん地方、雨は大丈夫でしょうか?
心配しております。

| ここ | 2020/07/07 14:54 | URL |

ご無事でありますように。
ただただ、それだけです。

| ちょこ | 2020/07/07 16:59 | URL |

前に、周辺には山も川もないって書いてはったので、
きっと大丈夫だなと思ってます。
でも雨続きですよね。
庭からキノコ生えそうです。

| かとちゃ | 2020/07/07 17:06 | URL |

きなこさん、ドラゴンさん、アヌくんの無事を祈っております。

| 名無しさん | 2020/07/07 18:32 | URL |

ご無事を祈ってます。
私たち読者の祈りが届くと信じてます。

| momo | 2020/07/07 18:51 | URL | ≫ EDIT

皆様と同じく、九州の大雨災害に心を痛めています。
どうか、きなこさん一家がご無事でありますに・・・!

| しーな | 2020/07/07 19:11 | URL |

きなこさぁ~~~~~~~~~~~~~~~ん

| 読者 | 2020/07/07 19:24 | URL |

きなこさん、お住いの方は大丈夫でしょうか?心配性です。(>_<)

| 名無しさん | 2020/07/07 23:19 | URL |

きなこさん、ご家族の皆さん、無事ですか?

私はスマホや雑誌を見ながらテレビを見るので、母から「どっちかにしなさい!」と叱られます。

| みを | 2020/07/07 23:30 | URL |

被害などありませんように…

きなこさん地方、被害は無かったでしょうか?
毎日災害情報流れてますが、ご家族、アヌ君共にご無事である事願ってます…

| moca maro | 2020/07/08 09:22 | URL |

きなこさん&ドラゴンさんはお強そうなので・・・
アヌ君が心配。
それどこじゃ無かったのよー。元気よー。って出てきて下され。

| tomo | 2020/07/08 10:17 | URL |

ブログ更新されるのをジッと待っていましたが、報道を見るとやはり心配なので…。
きなこ家の皆さんがご無事でありますように!

| おやびん | 2020/07/08 10:46 | URL | ≫ EDIT

ツイッター情報です❗
のりさん経由で、きなこさん全然大丈夫とのことでした🎵
良かったです!

| 通りすがり | 2020/07/08 13:26 | URL | ≫ EDIT

通りすがりさん ありがとう!!!!!!

| みん | 2020/07/08 13:53 | URL | ≫ EDIT

ぜ~んぜんモンダイアリマセン。わたくし、お仕事で電話をしながらお相手のご用件をメモるのが大の苦手。。。電話を切った後、要件を覚えているウチに書き直さないとスパイの暗号のような内容のできあがりです。特に、出張で不在の人に伝えるTEL内容はもうタイヘン。くまもん地方にお住まいのきなこさん家、雨の被害はありませんでしたか?

| きょうとのちほ | 2020/07/08 14:02 | URL |

こちらに出てくるのは初めてですが、ずっととブログのファンです。今回は無事でありますようにと、何度も覗いていました。良かったわ!本当に!

| mint | 2020/07/08 14:08 | URL |

良かったですーーーー。毎日心配でツイッターとブログ何度も覗いてしまいました。
無事で何よりです。この後も引き続きご無事な事を願ってます。

| ☆あき☆ | 2020/07/08 15:12 | URL |

きなこさん
ご無事ですか?
まだまだ油断できません。
どうかお気をつけて乗り切って下さい。

| でんこ | 2020/07/08 16:41 | URL |

通りすがりさんありがとうございます
ノリさんのTwitter見てきました
まだしばらく雨が続くみたいなので気は抜けませんが、とりあえずよかったー!!

| 名無しさん | 2020/07/08 16:51 | URL |

ニュージーランド時代からずっときなこさんゆうさんノリさん達のブログを楽しみに読んでいました。
きなこさんのことが心配で、一日に何度もブログとツイッターを確認してました。
ご無事で良かったです(涙)

| 名無しさん | 2020/07/08 21:07 | URL |

ダンスが得意なんて羨ましい!
歯磨き、私も集中しないとできません。ながらだと磨き残しありそうで(^o^;)

| 名無しさん | 2020/07/08 21:45 | URL |

ご無事ときいて安心しました!私もブログやツイッター以外にどこかでお元気と確認できるきなこさんの秘密の場所がないか(笑)めっちゃ探しましたーっ!ひとまず安心しました。
現状に心折れそうですが、それでも心の支えをしっかり持って乗り越えましょう!

| ゴルのしもべ | 2020/07/09 00:00 | URL |

とうりすがりさん、お知らせありがとうございます!
のりさん、Twitterでお知らせ下さったとの事、ありがとうございます!
ご無事で本当に良かったです〜。

| socal | 2020/07/09 10:27 | URL | ≫ EDIT














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