☆つれモナ☆

うちにも…

私も買いました…

もう一年近くなるかしら…

でもね今はね、座椅子になっている！

買わなきゃ良かった。トホホ…

きなこさん成果を教えて下さいね。

さっきはイタグレちゃんがガジカジ

噛んでたけど見て見ぬふり(笑)

| みゆちゃん | 2016/05/11 01:04 | URL | ≫ EDIT

この時期って何かしら運動を始めたくなりますよね。
我が家はステッパー(油圧で負荷をかけながら踏み台昇降するやつ)を始めました。

初日に15分、2日目に30分やったら…筋肉痛になりましたorz

| 青森りんご | 2016/05/11 09:34 | URL | ≫ EDIT

弟夫婦も持ってますわ、これ。
でもみゆちゃんさん同様、座椅子化してるそうですｗ
どの位の確率でそうなる運命の器具なんでしょうかね^^;
きなこ家ではちゃんと役目を果たしてくれる事を祈りますｗ

| おやびん | 2016/05/11 11:36 | URL | ≫ EDIT

私は使い始めて一月程たちましたが、
ウエストがすっきりしてきましたよ。おすすめです！
みなさん座椅子にしてるなんて、もったいない！

愛用のワンダーコアとアイスくんのツーショット、
ちょっと感動です＾＾

| ゆぱり | 2016/05/11 12:37 | URL |

ゆぱりさん、スバラシイ！
我が家では座椅子どころか洗濯物干しにもなれず、今や粗大ゴミ扱いとなり悲しい末路を辿りつつあります。
きなこさんの朗報をお待ちしています。

| のぶりん | 2016/05/11 12:56 | URL |

先日、TVで「一日の食事の時間を８時間以内にする」というダイエット方法を紹介していました。あとの１６時間、水以外は口にしないことで特にお腹周りの脂肪が減っていくそうで、食事が出来る時間内は何を食べても構わないとか。
早速、試していますが夕飯を食べる時間を考えると朝食抜きになるのが辛いです・・・・

| とら | 2016/05/11 13:02 | URL | ≫ EDIT

きなこさんもついに購入ですか。
私は、めまい持ちと三半規管が弱いので、諦めました。
首も細くまっすくになっているので、負担が半端ないと。

割れた腹筋のアップを楽しみにしております。

| ちえぞう | 2016/05/11 14:29 | URL |

低糖質ダイエット、効きますよ～。糖尿病予備軍だった主人と私と、ついでにダイエットしたがってた娘とで、1年かけて、主人16ｋｇ、私14ｋｇ、娘12ｋｇ落としました。糖質を制限するようになると、糖質依存から抜け出すので、そんなに辛くなく続けられました。
因みに、私はちょっとリバウンドしてしまったので今月厳しくやろう！！と思っている矢先にしっかりと風邪を引いてしまい、結果、落としたい体重を落とすことに成功してしまいました・・・。でもしんどかったので、あまり嬉しくない・・・。
まあ、それだけ痩せるとか、どんだけ太ってたんだよ！！って事なんですけどねｗ

| 通りすがり | 2016/05/11 16:58 | URL | ≫ EDIT

お返事です

＞みゆちゃんさん
あらま！座椅子になるとは知らなかった。
活用できるようがんばります。


＞青森りんごさん
夏が迫ってますからねー。
って、いつも夏だった。（笑）


＞おやびんさん
とりあえずうちでは座椅子に座る状況はないのですが
しまい込まれるという可能性はあります。。。


＞ゆぱりさん
おお！効果ありましたか！！
わたしもがんばるぞ！


＞のぶりんさん
たしかに、洗濯物は干せませんねえ。。。
もったいないので使ってください！


＞とらさん
夕飯を早めに食べればいいんでしょうけど
なかなか難しいですよねえ。


＞ちえぞうさん
首が細くまっすぐ。。。。というところが
ものすごくうらやましいです。


＞通りすがりさん
白米命！みたいだとつらいと思いますが、
わたしは全然大丈夫なので続けられそうです。

| きなこ | 2016/05/15 09:19 | URL | ≫ EDIT