☆つれモナ☆

No title

番犬のみなさんにうけました＾＾はぁ～笑った。

| fukuchiyo | 2012/03/29 12:56 | URL | ≫ EDIT

『昔とったきねづか』…目からうろこです。
そうか！まだ効果あるんですね！普通の方々よりは回復力があるんだ！！

小学生～20代まで地元の民舞を習っていましたが、離れて10年…もう持久力も体力も枯れ果てたと思っていましたが、希望が湧いて来ました。
ありがとうきなこさん！！(いや、運動を始めないと戻らないのよ？←自分へ突っ込み)

| 青森りんご | 2012/03/29 13:45 | URL | ≫ EDIT

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私も最近ジムに週２、３回行ってます！
筋肉ついてくるのを感じると気持ちよくなって来ちゃいます。
やっぱり基礎体力つけとくといいんですね～。
そんなに年齢変わらないですが（汗）私も頑張って鍛えますｗ

| whome | 2012/03/29 14:16 | URL | ≫ EDIT

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あら、奥さん！そのハーブティー、売り切れじゃなくって？

| NEBBIOLO | 2012/03/29 15:26 | URL |

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軍に入隊する日も近いですね。

| ウランのママ | 2012/03/29 16:15 | URL |

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あいや、素晴らしい体力！もうびっくりです。少しだけでいいのでその体力わけてほしいくらいだよ。エステとコスメ方面にはまるっきりかからないしメノポーズも難なく飛び越えちゃったし元気だけは、モリモリあるんだけどね～何事にもやる気がイマイチ起きない今日この頃・・これってやっぱ更年期飛び越えてないかも～。

| わか | 2012/03/29 16:26 | URL | ≫ EDIT

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私もあと数年で40になるところですけれども、今の仕事のおかげで自然と筋力トレーニングされています。

これが40を越えるとどうなってしまうのか、一気に体力が落ちるのかちょっと怖いところですが、日々精進ですね♪

ズンバ続けてらしたんですね～～　私もあんな風に腰クネクネして踊ってみたいです。。。

| 三毛猫ルビー | 2012/03/29 18:26 | URL |

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メノポーズティー！ってまたストレートな名前ですね。
てっきりご冗談かと思ったら、正式名称でしたか。
わかりやすくていいですね。
ボクササイズ、一時期私もはまっておりました。
今度はサンドバッグ殴ってみたいけど、アレっていたいのでしょうか。

あ、そうそう、「~的なもの」で思い出しました。

今回とは全くお話が違うので申し訳ないのですが、以前スパークリングワインをシャンパンとしてホテルで出している、という記事がありましたが、実はアメリカは主要輸出市場の中で、唯一「シャンパーニュ」というトレードマーク保護の協定が得られていない国なんだそうです。なので、泡入りワインはプロセッコでもカヴァでもなんでもかんでもシャンパン、と呼んでしまう風潮があるようです。
色んな意味ですごいなアメリカって・・・とまた思いました。
とはいえ、オーストラリアもこの協定が施行されたのは4年ほど前なので、未だに同じような感じですが。ちなみにＮＺではオーストラリアより早く定着したようですよ。

大脱線大変しつれいいたしました。

| 結 | 2012/03/29 18:57 | URL |

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若い頃、冷暖房完備のお部屋でせっせと書き物して、本を読んでおりました。
運動は苦手。
そのまま運動とは無縁の生活。


というわけで、今、ツケがまわってきております・・・・
洗濯物をよいしょと干した瞬間に背筋をひねって筋肉痛。
整形外科で痛み止めまでもらっちゃうほど痛くて寝込む。
もう、バーさん街道まっしぐらです。


今からでも遅くない。多分。
やります、運動。
暖かくなったから。
本当に。


いいなあ、腕っぷしの強い女性。
私も腕に筋肉むきっと出したい。

| まめこっち | 2012/03/29 23:20 | URL | ≫ EDIT

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番犬のみなさまは誰でも熱烈大歓迎してくれそうな気がします。
モナカくんにバウバウほえられたらすごく凹みそう‥

| mike | 2012/03/30 00:06 | URL |

今年で20代とお別れします(ToT)/~~~
が、この4月から運動を再開しようかなぁ、ぐらいの軽い気持ちだったんですが、学生時代を思い出してバリバリやろうと決心しました！
今日のブログのおかげです！
目指せきなこさんo(^▽^)oで、がんばります！
体力つけねばっ(￣▽￣)

| ゆりな | 2012/03/30 00:40 | URL |

いつまでもイケテると…まさしくその通り。

しかも始末が悪い事に本気でそう思ってるのがバブル世代。
おだてられて木に登ったまんま…一生そうなんですな～

共感です。私は、エアロビで首ムチウチになり、脱落者でしたが～

| ガトー | 2012/03/30 07:26 | URL |

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私もボクササイズに興味を持って
(直ぐにやるように)お店へ行ってＤＶＤを買おうとしたら
今はもうヨガ的なものが主流でした・・・。
「カーヴィーダンス」のDVD付きっていう本が
そのお店で売っているものの中で動きがあるものだったんで
買って結構続けてやってます　(#^.^#)

インストラクターの樫木さんの雰囲気も良いと感じて
余計にはかどってます～

きなこさんがインストラクターになって下さったら
そんでもって更に！！アシスタントにアイスモナカ君だったら
もっと頑張るかも～と感じたり・・・(￣∇￣)

| michiyo464ko | 2012/03/30 14:43 | URL |

メンテ

そーそー！ついこないだ40代女子でその話で盛り上がったばかり。
白髪が目立つようになったと言っては白髪染めをし、目立つシミが出来たと言っては皮膚科でレーザー治療し、基礎代謝下がったから太りやすくなった…と言ってはジムに通い、次はインプラント貯金かい？て。
超きれいっていうんじゃなくて、せめて迷惑がられない程度に小ぎれいでいたいだけなのに…なんでこんなにお金がかかるの？！(T_T)

| ひゅうぼん | 2012/03/30 17:11 | URL |

お返事です

＞fukuchiyo さん
まったく番犬になりません。。。。


＞青森りんごさん
そうですよー、絶対身についてますよ。
ほんと運動しといてよかったーって思います、今。


＞ｗｈｏｍｅさん
筋肉つきますねー。
なんか軍隊にいそうな感じになってきました、私。。。


＞NEBBIOLOさん
あら売れちゃったんですねー。


＞ウランのママさん
あと20年若かったら入ってるかも。（うそ）


＞わかさん
やっぱこれからは体力ですよねー
なんか最近切実に思うわあ。。。。


＞三毛猫ルビーさん
そうなんですよ！４０過ぎるとガクンときますよ！
まさにover the hill。（って言いません？４０の誕生日）


＞結さん
なるほどー、そうなんでうｓか。
ＮＺって意外に進んでるのねー。


＞まめこっちさん
そうなんですよ！「暖かくなったら」って思うでしょ、冬は。
常夏は即実行できるからいいんですよー。


＞mikeさん
モナカアイスが人間に吠えたことは一度もないですねー。
私もショックだろうなあ、そんなの見たら。


＞ゆりなさん
マジでそこからの10年でかなり変わりますよー、その後の人生がwww
できれば私もやり直したい・・・


＞ガトーさん
たぶん60になっても「まだ意外にイケてる」
とか思ってるでしょうね、あたしたち。


＞michiyo464ko さん
どうも私は格闘技系のほうが合ってるみたいで
こんなにハマるとは思いませんでした。(￣∇￣*)ゞ


＞ひゅうぼんさん
圧倒的に20代の頃のほうがお金かけてたのに
あの分をこっちに繰り越したいです、今。（泣）

| きなこ | 2012/03/31 20:44 | URL | ≫ EDIT