クスリごはん
先日「すこぶる体調がいい」
とか書いた矢先にナンですけども
今週はずっと調子悪いです。o┤′д`├o ダルゥ
どこがどうってことはないんですけど
あっちこっちどうも不具合。
口内炎もできてるし。
原因はわかってるんですよ。
カエル事件ですよ。(詳細は→コチラ)
あの夜寝なかったからですよ。

一晩寝なかったぐらいで(2時間ぐらい寝た)
これほどダメージを受けるとは
そして再起動にこれほど時間がかかるとは
情けない・・・ ( *´Д`* )
あとねえもうひとつの原因もわかってます。
食生活がダメダメ。
グアムに来てからオットが毎晩遅くて
夕ごはんも1人で食べてるんで
どうもいい加減でね。
それと生鮮食料品が
なんか今ひとつ信用ならない感じで
特に野菜ね。葉モノとか。
たぶん食べてる食材が
すごく偏ってる。

あ、ちなみにお酒は飲んでません。
誰も信じてくれないでしょうけども
あたしグアムに来てからほとんど飲んでない。
外食の時にちょっと飲む程度。
家で飲む気がぜんぜんしないです。
不思議なことに。
アルコール不足も体調不良の原因かもね。
(そんなわけない)
やっぱアレですね
食べるモノは大事。
英語でよく
You are what you eat.
・・・と言いますけど、まさにそれね。
日本語にすると
「あなたはあなたの食べたものである」
みたいなワケわからんことになっちゃいますが
あたしは勝手にこれを
医食同源 と解釈しております。( ̄^ ̄)

だから今日からちゃんとしようっと。
ご飯ちゃんと食べようっと。
と思っていたら
風邪薬で有名な「改源」が
「クスリごはん」という書籍とタイアップして
体に効くおいしいレシピを紹介しているサイトを
教えてもらいました。(ややこしい)

コレいいわあ。。。
和むわあ。。。
レシピもいいけど
ネコちゃんが和むわあ。
12月1日からレシピの公募も始まるみたいです。
ぜひぜひみなさん応募して
美味しいクスリごはんを教えてちょ。(他人まかせ)
キミたちのクスリごはんは?

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| 魔王ミッション | 11:26 | comments:21 | trackbacks:0 | TOP↑
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出汁をしっかり効かせた醤油味で、生姜と卵を入れます。
暑い夏でも、なぜかこれならスルスルとお腹に入るんですよヾ(。・ω・。)ノ~~
| 青森りんご | 2011/11/04 11:52 | URL | ≫ EDIT